冈上肌在什么地方？ 冈上肌断裂是几级伤残？

一、冈上肌在什么地方？

冈上肌位于肩胛骨冈上窝内，向外延伸穿过肩峰下间隙连接在肱骨上，它与其他三块肌肉（冈下肌、肩胛下肌、小圆肌）共同组成大名鼎鼎的肩袖肌群。

冈上肌主要有两个功能：

辅助手臂完成外展及前屈动作

固定肱骨，维持肩关节稳定

二、冈上肌断裂是几级伤残？

根据相关标准，左桡骨远端骨折没有功能障碍可以定为十级伤残，如果需要内固定或外固定支架的，九级伤残；左肩冈上肌腱损伤可定为轻微伤。

　　相关法条：

　　《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》GB/T16180-2014

　　5.9.2九级条款系列

　　凡符合5.9.1或下列条款之一者均为工伤九级。

　　23)四肢长管状骨骨折内固定或外固定支架术后；

　　5.10.2十级条款系列

　　凡符合5.10.1或下列条款之一者均为工伤十级。

　　12)身体各部位骨折愈合后无功能障碍或轻度功能障碍者；

三、冈上肌字读音和组词？

冈上肌字读音：gāng shàng jī

冈组词：冈峦、冈隒、冈岭、冈阜、楚冈、榆冈、竹冈、冈坡、川冈、干冈、侯冈、冈岵、回冈、昆冈、阴冈、柘冈、冈岑、土冈

上组词：上来、上午、向上、上网、上坡、跟上、晚上、头上、马上、脸上、上山、合上、上面、加上、路上、上当、上层、上款、上升、上谕、上映、上报、上空、上乘、看上、祖上、上好、上鞋、上述、上宾、上焦、上进、上阵

肌组词：肌理、肌体、肌质、腹肌、肌色、琼肌、肌雪、丰肌

四、冈下肌的训练方法？

锻炼冈上肌的方法有：打球、游泳、跳绳，

1、打球

不管是羽毛球，网球还是棒球，凡是胳膊运动的，而且需要持久力的，都能够锻炼冈上肌，球类运动也是冈上肌锻炼比较温柔的方法。

2、游泳

如果不是想要快速的练出身形，而是普通的锻炼，那么游泳是锻炼冈上肌不错的方法，通过胳膊的不断抬举运动，能充分锻炼冈上肌，而且对身体的内脏也有好处。

3、跳绳

很多人以为跳绳能够提高弹跳力，其实它对于冈上肌的锻炼也是很管用的，通过手臂的不断上下运动，冈上肌也会越来越发达。

锻炼冈下肌的方法有：站立慢速俯卧撑、引体向上

1、站立慢速俯卧撑

动作要慢，注意控制肩胛骨的稳定。

2、引体向上

练习引体向上时，一般每次3-5组，每组8-12次，组间休息1分钟左右。也可以第一组时做到几乎竭尽全力（无论是三个还是四个）。然后再做两组，每组尽力而为，能做多少做多少。下次再做时，尝试每组多做一两个，或多做一个。

五、冈上肌肌腱损伤怎么办？

冈上肌腱损伤取决于损伤程度和损伤原因。需要做核磁共振检查以确定损伤的情况。如果是损伤的一部分，可以进行保守治疗。注意休息，服用消炎镇痛药，或局部封闭治疗。症状缓解后，可及早进行功能锻炼。如果冈上肌腱完全断裂，就需要手术。手术可在关节镜下进行微创手术。断裂的肌腱可以通过插入铆钉进行缝合和修复。恢复时间为术后3个月。

六、右侧冈上肌肌腱损伤怎么恢复？

如果右侧的冈上肌肌腱出现损伤的话，那么首先要及时的到医院进行该部位的核磁共振的检查，以便确定肌腱的损伤严重程度。如果只是轻微的肌腱损伤的话，只需要保守的进行治疗，充分的休息就可以。但是如果由于肌腱拉伤比较严重，出现撕裂甚至断裂的话，那么需要进行手术治疗。

七、冈上肌肌腱断裂构成伤残吗？

冈上机肌腱断裂肯定构成伤残，因为他影响肩关节的活动。

八、冈上肌的起点和止点？

冈上肌起自肩胛骨的冈上窝，肌束向外经肩峰和喙肩韧带下方，跨越肩关节，止于肱骨大结节上部。冈上肌的作用是使肩关节外展，冈上肌与冈下肌、肩胛下肌以及小圆机构成了肩袖，对肩关节稳定性起着极其重要的作用。在肩袖损伤中以冈上肌最多见。

九、左肩冈上肌肌腱损伤，是否要手术？

左肩冈上肌肌腱出现损伤，不一定需要通过手术进行治疗，如果病情比较轻的，可以考虑通过一些物理治疗进行治疗，也可以达到不错的效果，比较有效的物理治疗，有针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，超短波疗法以及超声波疗法等，疏通肩部的经络气血，对于病情的恢复也有很大的帮助。

十、右冈上肌肌腱断裂术后恢复须多久？

通常需要一个半月左右，然后才可以进行抬肩功能锻炼，恢复病人正常肩关节活动度。针对冈上肌肌腱断裂手术后的病人，影响到病人正常抬肩功能活动的，需要积极的进行手术治疗。手术的治疗方法，通常需要微创手术治疗。并且手术以后的病人通常需要经常进行刀口换药、消毒等，防止感染是非常重要的。