大昭寺位于八廓街的中心，距今已有1300余年的历史，它是西藏地区最古老的一座仿唐式汉藏结合木结构建筑。传说大昭寺最早是一片湖泊，松赞干布曾在此湖边向尺尊公主许诺，随戒指所落之处修建佛殿，戒指恰好落入湖内，后经文成公主夜观天相，认定此湖乃罗刹女的心脏，极不利于藏王立业，于是建议以白山羊背土填湖，建庙以镇之，这便是大昭寺的来历。如今寺内供奉的最珍贵的一尊佛像便是当年文成公主由大唐带入西藏的释迦牟尼十二岁等身佛像。

走近大昭寺，我的视线便牢牢地落在了那些磕等身长头的朝拜者身上。这些千里跋涉而来的藏民衣衫褴褛，满脸风尘，目光中却流露出无比的满足。他们目不斜视，双手合十高举过头，站起来再趴下，不知疲倦地重复着千年不变的动作，向着心目中至高无上的神灵祈求来世的光明。无从得知他们是从哪里出发来到圣城拉萨，却可以想象这一路上的风霜雪雨。抚摸着那些被朝拜者摩擦出等身石槽的大石板，心下默想在绵长的岁月里究竟匍匐过多少虔诚的灵魂，才会有今日的模样。

随着朝拜的藏民走进大昭寺，酥油和藏香的味道混合在一起弥漫着整个大殿，殿内光线昏暗，墙上绘满了大幅的壁画。沿着狭窄的壁画回廊慢慢走过，轻易可以嗅出岁月的气息。壁画由色彩浓烈的红珊瑚、绿松石等天然矿物作为原料，但历经时光的磨损已经灰黑败落，只在隐约间透露着原有的艳丽。流畅而富于质感的线条，让人产生想伸手触摸的冲动。从壁画上可以看到《文成公主进藏图》和《大昭寺建寺图》，传说中的故事如画卷般一一铺陈，藏民族以这种独特的方式延续流传了千年前的古老往事。

走出大昭寺已是日落时分，广场上的经幡在天空下猎猎飘荡，夕阳透过寺庙的金顶折射在脸上，整个广场氤氲在一片袅袅桑烟之中。看着不同肤色的人群在一片烟雾中来回穿行，忽然有种不知身在何处的恍惚，不知今昔何昔。

回到酒店，王老师的话应验了，其中几个队员因高原反应头痛欲裂，难受得连饭都吃不下。一时间，红景天、高原宁全都派上了用场。